Leer en papel afecta menos el sueño que leer en pantalla
Nuestro estilo moderno de vida nos proporciona una notable independencia en infinidad de situaciones y cabe destacar que tampoco dependemos ya de la luz cuando queremos leer. El Centro de Salud de la Universidad de Connecticut ha estado estudiando desde hace décadas cómo influye la luz en el ciclo natural del sueño y vigilia del ser […]
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